2010-02-20から1日間の記事一覧

久々に何度も体重計に乗った

北折一『死なないぞダイエット』読了。ここでも1日1回体重を測りはてなグラフを使ってグラフ化して公開している。だから「計るだけダイエット」の効果は知ってるつもりだ。今日からは1日2回計測して目指すは60kg!ここでは、朝の体重を記録する(今までは晩)…