朝：「ロールちゃん」、ヨーグルト、アミノカルピス 昼：ケンタッキーサンキューパック(チキン4ピース、クリスピー1ピース、ポテトL)、発泡酒 晩：昼の残り - 6時半起床。朝からちょっとヘビーだったな、ロールちゃんは。朝から牛丼とは違ったヘビーさ。牛丼…