朝：トースト、ヨーグルト、アイスティー 昼：カツ丼@TANTO 夜：ご飯、キムチ、冷奴、鮭のバター焼 - 普通のティーパックで水出し紅茶を作ってみた。ティファールのポットに500mlの水を入れ、そこにティーパック(日東のお徳用パックのやつ)を2つ入れて、一晩…