朝：トースト1枚、紅茶、ヨーグルト 昼：チキンカツカレー@キッチン南海・蔵前店 夜：冷奴、煮豚、もずく - 今朝のジョギングに、iPhone+ワイヤレスを連れて行く。で、ジョギングしながら音楽。たま〜に、途切れるご愛嬌。 セミナー会場近くのドトール溜池山…