朝食：トースト1枚、紅茶、ヨーグルト 昼食：冷汁ととり天南蛮の宮崎セット@やよい軒(田原町) 夕食：もずく、卯の花、もつこんにゃく、ほうれん草のおひたし、ほうれん草と炒り卵、サントリープレミアムモルツ - 早朝ジョギング2日目。ついでに図書館に本を…