朝食：トースト1枚、ホットコーヒー 昼食：ご飯、野菜炒め、ニラ玉 - 松本仁一『アフリカ・レポート』読了。日本が本当にやるべき援助の方向性がここにある。 努力が報われるシステムの保障 「国の独立」から「人々の自立」へ アフリカ・レポート―壊れる国、…