朝食：トースト1枚、ホットコーヒー 昼食：お弁当(ご飯、明太ふりかけ、レトルトチーズハンバーグ、ウィンナ3本、げそから揚げ) 夕食：干しえび、みりん干し - 花粉症の薬(コンタック600プラス)を飲む。ボーっとしてあまり好きじゃないんやけど。背に腹かえ…