朝食：トースト1枚、ホットコーヒー 昼食：ご飯、海苔、ハンバーグ、ウィンナ2本、厚揚げ焼 夕食：鳥もも焼 - むむっ。無洗米ってあまり意味ないのか？普通の米でも無洗でいける！？ Safari4かぁ…。どしよっかなぁ。あの表示の美しさには惹かれるしなぁ。 陶…