６時起床。トースト１枚にマーガリンで、250kcal。 昼はお目当てのラーメン屋は残念ながら一杯でした。仕方なく隣のうどん割烹のようなお店に入店です。きつねうどんとかき揚げ丼のセットを頼みます。大体800kcalでしょうか。 伊丹空港から松山へ飛びます。…