６時起床。相変わらず腰が痛い。昨日湿布貼って寝たんだけど、あまり効果なし。 朝食はトースト、アイスオレ。 昼は弁当。昨日と全く同じ。鯖の味噌煮、ウィンナ、鳥の竜田揚げ。 １５時半から商品定例。東京本社とテレビ会議。こちら大阪事務所はわたしとＭ…
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