5:30起床。佐藤優『国家の罠』。何かと分類・整理・定義付けする作者だ。さすがは情報屋といったところか。今日はお休みなので朝ごはんを炊く。炊き立てのご飯に鮭フレーク。それにシジミとわかめの味噌汁を添えて朝食。食後はひたすらカルチョビットの続き…
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