食事

朝:バナナ 昼:牛とろフレーク入り卵かけごはん 晩:缶チューハイ梅とポテサラ。サンマの蒲焼をのせたご飯。

‐朝:トースト、カフェオレ ‐昼:トンポーロー ‐晩:品川駅前天狗

‐朝:おにぎり3個、バナナゼリー ‐昼:牛肉の炒め物とカニクリームコロッケ ‐晩:フライドチキン、ピーマンの醤油炒め

‐朝:トースト、ヨーグルト ‐昼:社食 ‐晩:ファミチキ

‐朝:コッペパンつぶあんとマーガリン、アイスカフェオレ ‐昼:牛とろフレーク丼 ‐晩:避けのバター焼き、舞茸の甘辛炒め、ピーマンの醤油炒め、ご飯

‐朝:菓子パン、カフェオレ、ヨーグルト ‐昼:若鶏の唐揚げ定食@ザ・海峡(ヨドバシアキバ店) ‐晩:お好み焼き。キャベツじゃなくてもやしで(笑)。

‐朝:チョコクッキー、ヨーグルト ‐昼:チキンカツ。社食で食べたが侮れない。 ‐晩:スパイシーチキン

‐朝:トースト、カフェオレ ‐昼:ミックスフライ ‐晩:ファミチキ

‐朝:ヨーグルト ‐昼:若鶏の唐揚げチリソース ‐晩:おにぎり、森永アロエヨーグルト

‐朝:ヨーグルト ‐昼:鯖の塩焼き ‐晩:ファミチキ、ダブルエクレアアイス

‐朝:トースト、カフェオレ ‐ぶっかけ、野菜かき揚げ、イカ天、かしわ天@丸亀製麺所 ‐晩:つけ麺中盛半熟煮卵@三田製麺所

‐晩:親子そうめん

‐朝:チョコクッキー ‐昼:オムライス ‐晩:味玉つけ麺@TETSU、カラオケ館で唐揚げやら揚たこ焼きやらもろもろ。ビールぐびぐび。

‐朝:トースト、カフェオレ ‐昼:ナスと牛肉のピリ辛あんかけ ‐晩:月の坊@千葉中央

‐朝:トースト、カフェオレ ‐昼:ナスと牛肉のピリ辛あんかけ ‐晩:ファミチキ

‐朝:トースト、カフェオレ ‐昼:スタ丼肉増し@品達 ‐晩:からあげくん、森永アロエヨーグルト、ロールケーキ

‐朝:トースト、カフェオレ ‐昼:若鶏の時雨揚げ ‐晩:日清焼きそばUFO

‐朝:トースト、カフェオレ、アロエヨーグルト ‐昼:チーズチキンカツ ‐晩:いちごのショートケーキのアイスクリーム

‐朝:トースト、カフェオレ ‐昼:ハヤシライス ‐晩:豚肉とほうれん草の炒め物、玉子焼き

‐朝:トースト、カフェオレ ‐昼:日清「太麺堂々」豚骨醤油 ‐晩:ご飯、蜆の味噌汁、鳥竜田揚げ、玉ねぎ漬け

‐朝:トースト、カフェオレ ‐昼:ツナスパゲティ ‐晩:ツナうどん

‐朝:トースト、紅茶 ‐昼:鶏肉の和風パスタ ‐晩:やまとや

‐朝:ロールケーキ@ヤマサキデイリーストア これがあたり!この手のコンビニ系ロールケーキ(スプーン使って食べる系)のなかでは、最高かも! ‐昼:カツカレー ‐晩:フライドチキン、サラダ

‐朝:トースト、紅茶 ‐昼:チキン南蛮定食 ‐晩:どん兵衛天そば

‐朝:トースト、紅茶 ‐昼:肉なす ‐晩:ダブルチョコエクレアアイス

‐朝:トースト、紅茶 ‐昼:親子丼、蜆の味噌汁 ‐晩:野菜炒め、鮭のバター焼き、ご飯

‐朝:トースト、カフェオレ ‐昼:結婚式のコース料理 ‐晩:養老乃瀧@新橋

‐朝:トースト、カフェオレ ‐昼:ミックスカレー ‐晩:日高屋@大塚で飲み食い(上参照)

‐朝:トースト、紅茶 ‐昼:肉豆腐 ‐晩:フライドチキン、玉ねぎ漬け

‐朝:トースト、紅茶、ヨーグルト ‐昼:鳥唐丼 ‐晩:芋蔵で飲み