朝食：トースト1枚、コーヒー牛乳 昼食：弁当(チキン南蛮、ナスの煮浸し) 夕食：ファミチキ、ジャガイモと玉ねぎの煮物、サントリープレミアムモルツ350ml缶 - メーラーに統合されたtwitterクライアントってあるのか？ 揚げないチキン南蛮、いい感じに弁当お…